En invierno, el frío debilita las defensas inmunitarias y hace que nuestro organismo sea más vulnerable ante los virus. Para evitar que un simple resfriado se convierta en una verdadera rinofaringitis, hay que actuar rápido. Vamos a darles tres consejos para prevenir el resfriado después de haber estado expuestos al frío.
Mientras un nuevo año está a punto de comenzar, dejar de fumar es el mejor propósito que puede tomar para su salud. Para ayudarle a sobrellevar mejor el difícil período de la abstinencia, aquí tiene 5 consejos para desintoxicarse adecuadamente del tabaco.
En invierno, las temperaturas más bajas y la falta de luz a menudo provocan fatiga, que se instala visiblemente bajo nuestros ojos. Afortunadamente, algunos trucos de belleza sencillos pueden devolverle vitalidad a la mirada. Les proponemos descubrir 5 consejos contra las bolsas y las ojeras.
A diferencia de lo que se cree comúnmente, la salud sexual no se limita a la ausencia de disfunciones o enfermedades como las ITS. Según la Organización Mundial de la Salud, este tema debe ser abordado de manera más integral para que la sexualidad sea una fuente de bienestar y calidad de vida.
Mientras que el Teletón hace un llamado a la generosidad de los franceses durante un maratón de 30 horas, los días 8 y 9 de diciembre de 2023, les proponemos descubrir los avances médicos que las donaciones de los franceses han hecho posible. El sueño de curar ciertas enfermedades genéticas está convirtiéndose en realidad, gracias al éxito de las primeras terapias génicas.
En este mes de diciembre, los niños pequeños tienen muchas preguntas sobre Papá Noel. ¿Cómo hace para repartir todos sus regalos en una noche? ¿Podrá pasar si la casa no tiene chimenea? Quizás no sepan qué responderles y se pregunten si están en lo correcto al mantener el mito... Sobre la pregunta "¿Deberíamos hacerles creer en Papá Noel?" las opiniones son diversas. Les proponemos revisar los distintos puntos de vista posibles.
La llegada del invierno señala el regreso de las enfermedades estacionales como el resfriado, la sinusitis o la angina. Para combatir los virus presentes en el ambiente, es importante despejar las vías respiratorias limpiando la nariz con un spray de agua de mar o realizando inhalaciones con aceites esenciales. Vamos a explicarles cómo hacer una inhalación casera contra el resfriado.
Cuando los días se acortan, es bastante común sentirse desanimado. En algunas personas, la falta de luz en otoño puede provocar incluso un verdadero estado depresivo. La fototerapia es un método 100% natural que utiliza la exposición a una luz muy intensa para tratar los síntomas del bajón invernal. Vamos a explicarles la importancia de este método en 5 preguntas.
La eficacia de un tratamiento facial o corporal no depende solo de su composición sino también de la técnica de aplicación. No es coincidencia que los spas de grandes marcas hayan desarrollado rituales de belleza con una gestualidad precisa. Si usted también quiere optimizar los efectos de sus cremas en la piel, aquí tiene 3 masajes para potenciar la eficacia de los tratamientos.
Cuando se es fumador, dejar el tabaco es una de las mejores decisiones que se pueden tomar para mejorar la salud y la calidad de vida. Para todos aquellos que desean acabar con el cigarrillo pero necesitan reforzar su motivación antes de comenzar el proceso de deshabituación tabáquica, aquí hay 6 buenas razones para dejar de fumar.
