lumbares Tag articulos

¿Cómo dormir bien y amamantar al bebé con la almohada de lactancia?

Ultra cómoda y maleable, se ata alrededor de la cintura para mantener las manos libres. Sirve para amamantar, soportar el peso del embarazo y sobre todo las lumbares. Con un tamaño de aproximadamente 100 cm, su tela es de algodón orgánico y su relleno de Thermoballs lo hace ligero, nómada y ul ...

13
Junio
2025

Deporte: el método Pilates en 4 preguntas

te, o incluso con fines de rehabilitación. Esta práctica es particularmente eficaz para corregir problemas posturales. Al tonificar los músculos abdominales, alivia los dolores de espalda, especialmente los dolores lumbares. También ayuda a eliminar las tensiones musculares y, por lo tanto, a r ...

08
Feb
2007

Terapia de surf: un método de bienestar físico y mental.

músculos profundos que sostienen la columna vertebral. Ya sea acostado o de pie en la tabla, el fortalecimiento de los músculos abdominales es indispensable para mantener el equilibrio y evitar dolores lumbares. La surf terapia es un verdadero método de puesta en forma, especialmente porque cad ...

11
Julio
2023

Gimnasia hipopresiva: el método fácil para tener abdominales y un vientre plano.

e que la faja abdominal recupere su tonicidad, especialmente en mujeres que han dado a luz. Este método también presenta múltiples beneficios para la salud ya que contribuye a: • prevenir dolores lumbares gracias al soporte proporcionado por los abdominales • fortalecer el suelo pélvi ...

21
Ago
2023

Golpe de frío: ¿cómo evitar el resfriado?

za esta mezcla para practicar un automasaje de los pies o de la zona lumbar. A tener en cuenta: la medicina china recomienda mantener siempre bien calientes la región de los riñones y lumbares así como la planta de los pies. Para evitar el resfriado, ¡nunca hay que andar descalzo en casa! Por e ...

02
Ene
2024

Alisado del cabello: ¡cuidado con los productos a base de ácido glioxílico!

tomas aparecen unas horas después de la exposición a este producto, a través de un alisado brasileño, en particular. Los signos de una insuficiencia renal son: • dolores abdominales y/o lumbares. • náuseas y vómitos. A tener en cuenta: también hay que tener cuidado con el ácid ...

12
Nov
2024