Sueños lúcidos: cómo aprender a controlar tus sueños (y lo que dice la ciencia)
Volar sobre los tejados, atravesar una pared, mirar a los ojos al monstruo que te persigue desde hace semanas... todo mientras sabes que estás soñando. ¿Te parece utópico? En Alemania, uno de cada dos adultos encuestados ha experimentado al menos un sueño lúcido. Así es como funciona, y sobre todo, cómo aprender a tenerlos.
Por qué tu gato te ama: lo que la ciencia ha descubierto realmente.
Te recibe cuando llegas a casa, ronronea bajo tus caricias y se frota contra tus piernas... Pero, ¿realmente te ama tu gato o finge para llenar su plato? Hormona del estrés, ronroneo heredado de la madre, caricias que imitan el acicalamiento: la ciencia aporta elementos bastante reconfortantes, sin embellecerlo todo. Explicaciones.
Sofocos: causas hormonales y remedios naturales
Aparecen sin previo aviso, tanto de día como en plena noche, y dejan la cara escarlata y la camiseta empapada. Los sofocos afectan a la gran mayoría de las mujeres en el momento de la menopausia. Esto es lo que sucede en el cuerpo, lo que los desencadena y lo que ayuda a sobrellevarlos mejor.
¿Qué gastos hay que prever al mudarse a una nueva vivienda?
Mudarse a una nueva vivienda no se limita al primer alquiler. Entre los gastos de entrada, las suscripciones, los nuevos equipos y el seguro de hogar, los gastos se acumulan rápidamente, y algunos son más difíciles de cuantificar que otros. Aquí te mostramos cómo identificarlos para preparar tu instalación con tranquilidad.
