anta seca en una taza de agua caliente. 3- Plantas que calman los ataques de tos. Si sufres de ataques de tos molestos, opta por plantas que tengan un efecto antiinflamatorio y antiespasmódico en los bronquios. Los remedios tradicionalmente utilizados en este caso son la hiedra trepadora, el llant ...
e de la grasa abdominal". Los huevos Los huevos no son sólo un gran alimento para el brunch. Los huevos enteros son una de las pocas fuentes naturales de vitamina D", afirma Sass. "Este nutriente está relacionado con varios beneficios importantes para la salud, como una mejor función inmunitaria, ...
r. Por el contrario, también puedes utilizar el calor en forma de compresas calientes para relajar los músculos doloridos. Si tienes dolor muscular, tomar un relajante muscular o un antiinflamatorio también puede ayudarte. Para obtener un alivio a largo plazo, deberá acudir a un especialis ...
sencial no solo es un excelente antiséptico, sino que también contiene: • alcanfor con propiedades analgésicas, antiinflamatorias y calentadoras • linalol antiinflamatorio, cicatrizante y analgésico La lavanda aspic es una de las 5 plantas beneficiosas para los deportistas ya que pe ...
rojas son buenas para la salud cardiovascular. Debido a que es rica en vitaminas, fibra y antioxidantes llamados antocianinas, la fresa actúa como un antiinflamatorio natural. Estudios científicos han demostrado una correlación entre el consumo de antocianinas y la reducción del riesgo cardiov ...
den ayudarte a prevenir un resfriado son entre otras: • el tomillo con virtudes antisépticas. • la canela tonificante y antiviral. • el jengibre antiinflamatorio, antiséptico y estimulante. Para aliviar los primeros síntomas del resfriado y los dolores de garganta, basta con ha ...
