¿Qué es la hipertensión arterial? La hipertensión arterial o HTA se refiere a una presión arterial demasiado alta. La presión arterial, que corresponde a la presión ejercida por la sangre contra las paredes de las arterias, se expresa con dos cifras: - la presión sistólica: la presión de ...
la edad) y las cataratas. Pero, de nuevo, esto no le exime de llevar Gafas de sol para proteger sus ojos en la Playa y durante las actividades al aire libre. 5- Reduce el riesgo de hipertensión El último de los 5 beneficios del melón es su capacidad para reducir la presión arterial graci ...
Un remedio contra el resfriado. Uno de los remedios más conocidos a base de sal es limpiarse la nariz con una solución salina en caso de sinusitis, alergias o resfriado invernal. Aquí está el método para preparar este remedio simple y efectivo para prevenir y tratar el resfriado: • hierva 1 ...
últiples riesgos para la salud, incluyendo un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y ciertos cánceres. Un estilo de vida sedentario también aumenta el riesgo de desarrollar hipertensión y obesidad. El riesgo para la salud es aún mayor cuando se combinan varios factores. ...
o del plato es muy eficaz para prevenir el deterioro cognitivo. Como el cerebro está irrigado por una red muy densa de pequeños vasos sanguíneos, es muy importante limitar los riesgos de diabetes, hipertensión y exceso de colesterol comiendo lo más sano posible y evitando el Tabaco y el alco ...
n lugar de 100 g) - beba su té u otras infusiones sin azúcar. Para dar un sabor dulce a una infusión sin azúcar, puedes añadir una pizca de raíz seca de regaliz (si no sufres hipertensión) o aromatizar tu tisana con una cucharadita de agua de azahar ecológica y comestible. 3- Red ...
idado de no abusar de ella, ¡o correrá el riesgo de sufrir diarrea! Beneficios para la salud y la belleza Gracias a su contenido en potasio, el agua de coco combate la hipertensión. Su consumo regular reduce el riesgo de ictus y contribuye a una buena salud cardiovascular. Contrarrestaría ...
sta en un 79 % de agua, rica en fibras y ligeramente diurética. A tener en cuenta: como otras frutas, las granadas pueden provocar reacciones alérgicas. Además, la acción beneficiosa de esta fruta sobre la hipertensión puede ser perjudicial para las personas que sufren de hipotensión o de flu ...
ca al día permite prevenir numerosas enfermedades graves y frecuentes que afectan al corazón y a los vasos sanguíneos, tales como la insuficiencia cardíaca, la hipertensión, los accidentes cerebrovasculares y los infartos de miocardio. ¿Cuáles son los diferentes tipos de ejercicios posibles? ...
