e 1972. Este evento, creado en 2003, reúne varias competiciones de Carrera a pie (trail o carrera en montaña) desde Chamonix: una prueba de maratón (42 km con un desnivel positivo de aproximadamente 2500 metros), un trail de 80 kilómetros, un cross, un 10 kilómetros, un kilómetro vertical (3, ...
risienne? La Parisienne es una carrera a pie no competitiva para mujeres mayores de 16 años. Se celebra cada año en París sobre una distancia de unos 7 km. Esta carrera sobre una distancia accesible para todos es un reto que cada año asumen varios miles de participantes. También es un evento ...
tar metas vagas como 'mejorar la condición física' o 'volverse más fuerte'. Es preferible formular sus objetivos de manera concreta y numérica. Por ejemplo: correr un 10 km en menos de 45 minutos, levantar 100 kg en press de banca, realizar 15 dominadas, etc. Metas específicas permiten medir l ...
especies amenazadas de extinción. Una visita entre safari y paseo La visita de la Reserva de la Haute-Touche comienza con un safari en coche. Este safari de 4 km permite encontrarse con ciervos, gamos, daim y corzos. ¡De qué manera disfrutar de un espectáculo inolvidable sin abandonar su vehícu ...
Un lugar único en los Alpes Marítimos Cerca del pueblo de Saint-Martin-Vésubie, a unos 72 km de Niza, se encuentra el mayor centro de actividades nórdicas de los Alpes Marítimos. El Centro Norte del Boréon, situado a las puertas del Parc Nacional del Mercantour entre 1500 y 1800 metros de ...
1- Hacer una escapada romántica a Eleuthera La isla de Eleuthera, situada a 80 km al este de Nassau, es uno de los secretos mejor guardados de las Bahamas. Destino ideal para una escapada romántica, esta isla le hará caer bajo el hechizo de su belleza virgen y salvaje. Con más de 300 km d ...
1- Sigue el Ródano Como su nombre indica, la ViaRhôna sigue el río Ródano durante 815 km. Parte de las orillas del lago Lemán en Saint-Gingolph, en los Alpes, y llega hasta las playas del Mediterráneo. Puede terminar su viaje cerca de Arles, en Port Saint Louis du Rhône, o en Sète, en el ...
Aubrac tiene la particularidad de seguir un recorrido muy sinuoso con casi un 80% de curvas. Esta tortuosa ruta no permite que los trenes circulen a más de 55 km/hora. Tomar el Train de l'Aubrac es, por tanto, vivir un viaje en tren como en los viejos tiempos o una forma de turismo ferroviario ...
gasóleo para lograr la misma combustión. Para evitar este problema y el consumo excesivo de combustible, se recomienda sustituir el filtro de aire cada 12.000 a 20.000 km. Recuerda cambiar las velas Las velas son otra parte importante del motor ya que son las que producen la chispa en cada ...
señalar, sin embargo, que su recorrido no será el mismo que el del pelotón masculino, que partió de Copenhague para llegar a los Campos Elíseos después de 3.350 km y 3 semanas de carrera. Las mujeres partieron de los pies de la Torre eiffel en París con el objetivo de llegar a la Super Pl ...
su ritmo y sus capacidades físicas. En la práctica, hay que adaptar la distancia recorrida a la edad del niño. A los 4 años, un niño puede caminar 1,5 km, a los 5 años 3 km, a los 6 años entre 4 y 5 km. Por lo tanto, al planificar la ruta, debes prestar especial atención a la duració ...
unicipio, que se extiende por cerca de 6000 hectáreas, tiene el privilegio de lindar tanto con el mar Mediterráneo como con los Pirineos. Se encuentra a 25 km al sur de Perpiñán, al pie de la cordillera de los Albères y cerca de Collioure y España. Ver esta publicación en Instag ...
ón de esta prueba, clasificatoria para los campeonatos del mundo, se celebrará el domingo 25 de junio de 2023. El reto deportivo volverá a estar presente, ya que el triatlón de larga distancia Ironman incluye 3,8 km de natación seguidos de 180,2 km de ciclismo y concluye con un maratón, es ...
e hay que seguir las famosas marcas blancas y rojas para encontrar el camino. ¡Hacer el recorrido a pie alrededor de París nunca ha sido tan fácil! 3- Forma un bucle de 50 km. El GR 75 forma un bucle de 50 km que sigue el cinturón verde de la capital y atraviesa los 9 distritos periféricos de P ...
a línea invisible ha dado su nombre a un recorrido de senderismo marcado con obras de arte. El Partage des Eaux es una ruta de senderismo itinerante de 90 km dividida en 5 etapas. Sigue el trazado del GR7, un itinerario de 1500 km que parte del Ballon d'Alsace y llega hasta Andorra en los Pirineos ...
. Se ubica más precisamente en Alta Maurienne, en el corazón del Parque de la Vanoise en una naturaleza preservada. Con su entorno auténtico y sus 55 km de pistas señalizadas, situadas entre los 1500 m y los 2750 m de altitud, Aussois ofrece un cóctel perfecto de grandes espacios, naturaleza y ...
1- Su proximidad con Grenoble y Lyon. La estación de Chamrousse en Isère se encuentra a solo 30 km de Grenoble, la capital de los Alpes. Incluso sin coche, es posible llegar allí en tren hasta Grenoble y luego en lanzadera. La lanzadera Transaltitude tarda aproximadamente una hora en llegar a la ...
s y sólidos, mientras que eran más bajos y estrechos en las montañas altas y escarpadas. La Gran Muralla en cifras La longitud de la Gran Muralla China es de unos 6700 km. En la actualidad, muchos tramos, con una longitud total de unos 1.000 kilómetros, están enterrados. En chino, recibe e ...
El Parque comprende dos valles (el Tarentaise por donde fluye el Isère y el Maurienne por donde fluye el Arc) y se compone de 2 zonas: • el Corazón: 535 km² • el Área óptima de adhesión: 1465 km² y 29 comunas Posee 14 km de frontera común con el Parque Nacional del Gran Paradiso (Gran P ...
s en las pistas del sitio nórdico de Autrans. Compras y otras actividades de entretenimiento La Foulée Blanche incluía originalmente tres pruebas de 5, 10 y 20 km. Se ha enriquecido a lo largo de los años y hoy ofrece un recorrido de 42 km. Paralelamente, otras carreras han venido a completar e ...
