*
ble ligera 150 g de tocino ahumado o lardones un puñado de Gruyere rallado un puñado de queso cheddar rallado 3 huevos ecológicos 2 cucharadas de cebollino picado Preparación La preparación del pastel de desayuno es muy sencilla. 1- Desenrollar el hojaldre en un molde para tartas, c ...
nas 600 g de gambas grises peladas 1 cucharada de comino 1 cucharada de pimentón 1 cucharadita de jengibre en polvo 2 cubos de caldo de verduras cebollino picado sal aceite de oliva Preparación Para hacer esta sopa de gambas y verduras, empieza por preparar las verduras. 1- Lavar y ...
oliva 4 zanahorias 2 cucharaditas de curry en polvo 1 cucharadita rasa de jengibre en polvo 1 cucharadita de cúrcuma en polvo sal 1 cucharada de cebollino picado 20 cl de leche de coco fluida Preparación Si utiliza vieiras congeladas, descongélelas el día anterior en la nevera. 1- ...
la de huevos con espárragos para 4 personas: 100 g de espárragos verdes cocidos 20 cl de nata líquida o vegetal queso rallado 4 huevos grandes cebollino picado sal y pimienta Para tener en cuenta: para esta receta, se pueden utilizar espárragos verdes silvestres, espárragos pequeños ...
grandes 3 calabacines 2 cucharadas de mostaza 2 puñados de queso rallado 2 huevos 20 cl de leche 1 cucharadita colmada de comino sal y pimienta cebollino picado Preparación de la masa Para hacer esta tarta de Flores de calabacín y zanahoria, puedes utilizar un rollo de masa quebrada ...
para 4 personas: 4 tortillas de maíz o de trigo una lata de atún en salmuera 2 cucharadas de mayonesa o queso crema 2 zanahorias 1 pepino eneldo o cebollino Para tener en cuenta: por supuesto, es posible adaptar el relleno de estos wraps de atún según los ingredientes de los que disp ...
das de aceite de oliva 2 cucharaditas de comino ½ cucharadita de pimentón o guindilla ½ cucharadita de garam massala 1 cucharadita de ajo en polvo cebollino sal y pimienta queso rallado (cheddar si es posible) Preparación de la salsa Para hacer estas enchiladas de carne, empieza por h ...
de coco para 4 personas: 500 g de rape 5 zanahorias 1 puerro 150 g de champiñones 25 cl de leche de coco 5 cl de vino blanco 3 cucharadas de cebollino picado 2 cucharadas de harina 2 ó 3 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharadita de jengibre en polvo sa ...
rosa o rojo 1 naranja dulce 2 lonchas de salmón ahumado 1 cucharadita de mostaza 1 cucharada de vinagre balsámico 2 cucharadas de aceite de oliva cebollino picado sal y pimienta Preparación de los cítricos La preparación de la ensalada de escarola con pomelo y salmón ahumado es bast ...
r ejemplo calabacines fritos o restos de pisto un tomate maduro (opcional) un chorrito de aceite de oliva hierbas de su elección: perejil, albahaca o cebollino una cucharada de comino aceite de oliva para cocinar Preparación La preparación de estos bollos de atún y verduras es muy fáci ...
e punto, por supuesto, es aconsejable limitar las cantidades de sal y utilizar otros condimentos como hierbas y especias. Para variar los sabores, considere espolvorear sus ensaladas con cebollino, eneldo, albahaca fresca, cilantro o perejil picado. Considere también la posibilidad de incorpo ...
ra 4 personas: un bol de salsa de tomate (preferiblemente casera) 20 cl de leche de coco polvo de curry 1 cucharadita rasa de jengibre en polvo cebollino picado 4 filetes de pescado de su elección (salmón, merluza, bacalao o eglefino, por ejemplo). ...
ue poner un poco en el borde del plato para condimentar el sabor de una carne. También puedes añadir una cucharada al final de la cocción para preparar el pollo a la mostaza: añade nata líquida y cebollino picado y obtendrás una salsa suave y sabrosa. Por último, si no tienes tiempo par ...
para prevenir las enfermedades del jardín Para proteger los tomates y las patatas del mildiu, o la podredumbre gris en las fresas, plante cerca alliums como el ajo, el cebollino o la cebolla, que son repelentes naturales de estas plagas. Las zanahorias y los puerros plantados juntos luchan contr ...
s para 4 personas: 100 g de panceta ahumada 250 g de champiñones 4 huevos frescos extra grandes 20 cl de nata fresca (o nata vegetal) perejil o cebollino picado sal y pimienta ...