s manos cada vez que vuelvas de un lugar público en el que puedas haberte cruzado con personas resfriadas. 2- Limpiar regularmente los objetos que toca Todavía para evitar la contaminación a través de los objetos que el bebé toca, otro buen reflejo a adoptar en la prevención de la bronquio ...
¿Cómo hacer una decoración navideña ecológica? Para organizar una Navidad ecológica, evita el árbol artificial. Su fabricación y destrucción consumen mucha energía y su vida útil (3 años de media) no compensa su huella ecológica. Prefiera un árbol natural que tirará con los residu ...
u zona. Éstas son las que se adaptarán mejor a tu clima con menos ayuda y se llevarán mejor con la fauna local. Busca plantas que sean generosas con los polinizadores; evita las especies alóctonas. Sustituir la hierba por trébol Los días del césped cuidadoso han terminado. Su voraz apetito po ...
stante bajo, entre 20 y 30. Así que puedes permitirte uno o dos cuadraditos de chocolate negro si los disfrutas tras una comida equilibrada. Por otro lado, evita el chocolate blanco y las barritas de chocolate que tienen un índice glucémico de entre 50 y 70. Y no coma su cuadrado de chocola ...
grande o en una gran ensaladera en el centro de la mesa y cada uno se sirve. Pero si quieres presumir de plato y poner un poco de empeño en aliñar tu ensalada, hay algunas reglas que seguir : Evita las combinaciones similares (gambas Y surimi, patata Y boniato, alcaparras Y encurtidos). No ...
egún los dermatólogos, esto no es del todo cierto. El problema no es que nos lavemos demasiado a menudo, sino que nos lavamos mal. Si tienes la piel sensible y quieres evitar que tu epidermis se reseque, lo primero que debes hacer es evitar sentarte en un baño de burbujas durante horas. Es ...
s sistemático. ¿Cómo aliviar el dolor? Unos cuantos consejos de sentido común pueden ayudarte a aliviar el dolor de una mandíbula bloqueada. Favorece los alimentos blandos y evita la apertura extrema de la boca al bostezar. Si eres cantante o tu trabajo implica hablar con frecuencia, com ...
, los trajes de baño para la menstruación incluyen en su tejido: - un núcleo absorbente que capta y retiene el flujo - una membrana impermeable que evita las fugas. Aunque no hay ningún problema en bañarse durante la menstruación, es cuando sales del agua cuando probablemente te e ...
a es el primero de nuestros 6 consejos para mantener las piernas ligeras porque el sedentarismo favorece la insuficiencia venosa. Por lo tanto, debe evitar las posiciones estáticas prolongadas en la medida de lo posible, ya sea sentado o de pie. Evita también sentarte con las piernas cruzadas p ...
1999 en M6. En esta serie, por lo demás bastante clásica, el protagonista era también un policía con los sentidos hiperdesarrollados. Además, este telefilme de 90 minutos no evita los clichés, empezando por el héroe cercano a la naturaleza o el dúo de policías antagonistas, pero reveland ...
ueden almacenar los residuos en un Bac de madera o plástico, de tamaño y forma variables. Esta técnica es adecuada para pequeños jardines y residuos principalmente alimentarios. Evita las molestias y permite una descomposición más rápida, pero las manipulaciones son difíciles. El compostaje ...
o tres semanas después de la instalación de las plantas, es recomendable hacer una cobertura de los fresales con heno, paja, hojas o helechos bien secos. Esta cobertura, de 3 a 5 cm de espesor, evita que las frutas toquen el suelo. Esto permite limitar la podredumbre y las malas hierbas y ralent ...
sidad de mentirse a sí mismo, la causa de sus síntomas en las noches de fiesta difíciles es simplemente el exceso de alcohol de la noche anterior. Para evitar la "resaca", la única solución es moderar el consumo de bebidas alcohólicas. Para facilitar la eliminación del alcohol, recuerda ...
n bebés y niños pequeños o ancianos. Medidas preventivas Cuando un miembro de la familia tiene gastroenteritis, hay medidas sencillas que puede tomar para evitar el contagio de la enfermedad: - lavarse las manos antes de preparar las comidas - lavarse las manos antes de comer - lavarse las m ...
antes de que se acabe el tiempo. Es bastante complicado y molesto... Todos los jugadores que han probado este juego móvil han señalado varios aspectos negativos: => la energía que se agota muy rápido y evita avanzar en el juego => la imposibilidad de explorar libremente la escuela: los desplaza ...
ra que esta receta de la abuela funcione, también tienes que asegurarte de enterrar las cáscaras de plátano al menos a 20 cm de profundidad. Esta precaución evita que algunos animales (como su perro, por ejemplo) escarben y desentierren este valioso abono natural. 2- Sembrar la tierra con ...
durante su estancia en el hospital, sea cual sea su duración. Esta herramienta digital permite al alumno mantener su lugar en el aula. Por simple que parezca, esta iniciativa evita que los niños hospitalizados queden aislados, excluidos de la vida escolar o incluso tengan que repetir curso. ...
rales que limitan el crecimiento de las bacterias y favorecen la regeneración de los tejidos. Por último, la miel neutraliza los productos sulfurosos resultantes de la descomposición de los tejidos y evita así el olor nauseabundo de ciertas heridas crónicas avanzadas. El tratamiento es mu ...
cción. Pero, independientemente del Clima de tu región, el primero de los 5 consejos que debes conocer para reducir tu factura de gas o electricidad es evitar el sobrecalentamiento de tu hogar. En los dormitorios en particular, se recomienda no superar los 19°C. ¿Sabía que bajar la calefa ...
a de equilibrio, pero también a la pérdida de masa muscular y ósea. Por eso los astronautas van acompañados por un acompañante, que se encarga de apoyarlos y ayudarlos a desplazarse. Hay que evitar que se lesionen al caerse, sobre todo porque la pérdida de densidad ósea aumenta el riesgo d ...
