sobrepeso Tag articulos

Calcular su IMC o índice de masa corporal en 5 preguntas

y errónea de nuestra propia corpulencia. Bajo la influencia de las fotos de moda, muchas mujeres se consideran demasiado gordas. Por el contrario, las personas con sobrepeso u obesidad pueden subestimar su grasa corporal y los riesgos que esto implica para su salud. El principal interés del índi ...

28
Abr
2015

Prohibir la publicidad de la comida basura reduce el riesgo de obesidad

de prevención eficaz y barata. El efecto de esta medida es muy claro. Antes de la prohibición, 2 millones de londinenses eran considerados obesos y 2,7 millones tenían sobrepeso. Un año después, la capital inglesa contaba con 94.867 obesos menos de lo previsto por el National Health Service ...

15
Sep
2022

Dieta de adelgazamiento: ¿cómo saber si realmente necesitas perder peso?

elgado - si el resultado está entre 18,5 y 24,9, su peso corporal se considera normal - si el resultado está entre 25 y 29,9, se considera que tiene sobrepeso - si el resultado está entre 30 y 34,9, padece obesidad moderada - si el resultado es superior a 40, padece obesidad m ...

20
Feb
2023

Artrosis: ¡cuidado con las ideas preconcebidas!

envejecimiento normal de las articulaciones. En realidad, el envejecimiento no es la única causa ni el único factor de riesgo de esta enfermedad. La herencia, el sobrepeso y las lesiones articulares en obesos y deportistas de alto rendimiento también pueden favorecer la aparición de esta patol ...

17
May
2023

El método Meer: 5 claves para adelgazar sin hacer dieta

cionan de manera sostenible para perder peso ya que el contenido y la cantidad de las comidas no constituyen el problema fundamental para las personas con sobrepeso. La verdadera cuestión es más bien el papel que juega la comida para la persona, dependiendo de si odia la comida, si está obsesion ...

11
Mar
2024

Salud: Comprender el síndrome de ovarios poliquísticos o SOP en 6 preguntas

uales irregulares, con periodos espaciados o sin periodos - crecimiento del vello masculino o hirsutismo, como el bigote y el vello en la barbilla y el pecho - sobrepeso u obesidad - trastornos de la ovulación. La intensidad de estos síntomas varía mucho de una mujer a otra. ...

18
Nov
2021

Próstata inflamada: ¿qué debe comer y beber?

imitar las cantidades de estas verduras, pero recuerda que no debes privarte de ellas por completo. De hecho, las verduras son esenciales para llevar una dieta equilibrada: ayudan a evitar el sobrepeso y limitan el riesgo de cáncer de próstata. Otros alimentos provocan ganas de orinar porque so ...

30
Ene
2023

Médico de cabecera, dietista o nutricionista: ¿cuál es el mejor médico para adelgazar?

a un chequeo Si cree que necesita perder peso por un motivo médico, como dolor articular en las rodillas o dificultad para respirar relacionada con el sobrepeso, empiece por consultar a su médico de cabecera. El médico de cabecera es su primer punto de contacto en el proceso de pérdida de pes ...

06
Mar
2023

5 buenas razones para practicar el cani rando con tu perro.

ién son válidos para la salud de tu perro! Al practicar regularmente esta actividad con tu mascota, le ayudas a mantener su peso saludable y le evitas problemas de sobrepeso, obesidad o enfermedad cardíaca. 3- Es bueno para el ánimo. En su éxito de ventas Dog Medicine publicado en 2017 por la e ...

21
Mar
2023

Deporte: ¿qué rutina deportiva es buena para el corazón?

el sexo y la edad, la aparición de estas patologías está relacionada con muchos factores de riesgo evitables, como la comida chatarra, el sedentarismo y el sobrepeso o la obesidad. Practicar al menos 30 minutos de actividad física al día permite prevenir numerosas enfermedades graves y frecuen ...

30
Ene
2024

Hipertensión arterial: lo que se debe saber en 5 preguntas

amientos farmacológicos, el respeto a ciertas reglas de higiene de vida y a ciertos hábitos alimenticios a veces puede ser suficiente para normalizar la presión arterial. Probablemente su médico le aconsejará: - perder peso en caso de sobrepeso. - limitar su consumo de sal y alcohol. - dejar d ...

16
May
2007

Cáncer de colon: 5 cosas que debes saber sobre la detección del cáncer colorrectal

sencia de sangre en las heces, trastornos del tránsito intestinal, dolor abdominal o pérdida de peso. Los factores de riesgo de este cáncer son numerosos: antecedentes familiares, edad, tabaquismo, sobrepeso y obesidad, consumo de alcohol y exceso de carnes rojas y embutidos. Por el contrario, ...

21
Mar
2013

Octubre rosa: 5 conceptos erróneos sobre el cáncer de mama

un 40% de los factores de riesgo. Se sabe, por ejemplo, que es mejor evitar una dieta rica en grasas animales, tomar hormonas después de la menopausia, el sobrepeso, el alcohol y, en menor medida, el tabaco. Un estilo de vida saludable y una actividad física regular tienen un efecto protecto ...

04
Oct
2021

Dolor de garganta: desenredar la verdad de lo falso

i tiene un dolor de garganta persistente que las infusiones y los dulces no consiguen aliviar, puede estar sufriendo un problema digestivo llamado enfermedad de reflujo gastroesofágico o ERGE. El sobrepeso, las comidas copiosas, el tabaquismo, el consumo de café y de alcohol son factores que fa ...

08
Nov
2021

Tercera dosis de la vacuna Covid: ¿a quién afecta?

ir esta tercera dosis, pero sin obligación? En su discurso televisado, Emmanuel Macron invitó a todas las demás personas frágiles, es decir, que sufren comorbilidades (como diabetes, sobrepeso o asma), a recibir esta tercera dosis de refuerzo. Sin embargo, para estas personas esto no es una o ...

15
Nov
2021

En terapia en Arte: ¿qué nos depara la segunda temporada?

a fête - Lydia, una estudiante con una grave enfermedad interpretada por Suzanne Lindon, hija de Sandrine Kiberlain y Vincent Lindon - Robin, una adolescente con sobrepeso que sufre acoso escolar, interpretada por Aliocha Delmotte - Alain, director de una empresa, se ve envuelto en u ...

29
Mar
2022

Cálculos renales: ¿qué dieta debo seguir?

l día y una cucharada de miel al día. Reducir la ingesta de alcohol y azúcar también le ayudará a no ganar peso, lo cual es una buena forma de evitar los ataques de cólico renal. De hecho, el sobrepeso es un factor de riesgo para esta enfermedad. ¿Qué alimentos pueden provocar cálcul ...

12
Abr
2022

Salud: ¿qué es una hernia de hiato?

Este problema puede tener causas congénitas (un hiato más grande de lo normal), accidentales (una lesión en el estómago) o relacionadas con su estilo de vida (estrés, sobrepeso o cambios en el diafragma con la edad). ¿Cuáles son los diferentes tipos de hernia de hiato? Los médicos dist ...

13
Junio
2022

Dieta: 5 soluciones naturales para regular el apetito

da a aumentar la saciedad y, por tanto, a adelgazar. Según un estudio estadounidense, el consumo diario de este fruto seco es beneficioso para las personas con sobrepeso, siempre que no superen los 40 g diarios, es decir, unas 25 a 30 almendras. Así que puedes consumir estos frutos secos todos ...

04
Ago
2022

Buenos propósitos: ¿cómo elegirlos bien?

a definir esta ineludible tradición de Año Nuevo como un compromiso de avanzar en la dirección "correcta" para solucionar un problema (como fumar o tener sobrepeso) y sentirse mejor. Pero, por supuesto, para alcanzar este objetivo de bienestar, aún es necesario tomarse el tiempo necesario par ...

09
Ene
2023