¿Y si aprovechas las vacaciones de verano para liberar tus pies de las ataduras del calzado? El barefooting es un nuevo método de bienestar de moda que recomienda caminar descalzo para reconectar con los sentidos y con la naturaleza. Cualquier persona puede aceptar este reto, cuyo resultado es un mayor bienestar físico y mental.
¿Tienes las pestañas cortas y/o sueñas con tener una mirada de ojos saltones sin aplicar la máscara de pestañas? La mejora de las pestañas es para ti. Te explicamos en qué consiste este tratamiento estético en 5 preguntas.
Durante los periodos de canícula o calor, no hay nada mejor que el agua para bajar la temperatura corporal. Pero, ¿está seguro de tener los reflejos adecuados para afrontar mejor el calor del verano? Aquí tienes 5 consejos para mantenerte fresco.
La hernia de hiato es una afección muy común en el aparato digestivo, concretamente en la parte superior del estómago. A continuación, analizamos las consecuencias para la salud de este problema y los posibles tratamientos.
El control prenatal se refiere a todos los exámenes a los que debe someterse una mujer embarazada para garantizar que su embarazo se desarrolle sin problemas. Este chequeo no sólo controla el crecimiento del feto, sino que también detecta cualquier enfermedad grave del niño durante el embarazo. Aquí tiene todo lo que necesita saber sobre estos exámenes médicos, algunos de los cuales son obligatorios y otros opcionales.
A principios de junio de 2022, se han notificado 780 casos de viruela del mono en 27 países no endémicos, es decir, países donde el virus no circula normalmente. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud considera que el riesgo para la salud humana en todo el mundo es moderado. A continuación, una actualización de la enfermedad, sus síntomas, su modo de transmisión y su peligro.
En Francia se producen 120.000 infartos al año. Dado que es una de las principales causas de muerte en nuestro país, es fundamental cuidar la salud del corazón, especialmente a medida que se envejece. ¿Sabía que existe una sencilla prueba para evaluar su salud cardíaca? Le invitamos a descubrir el principio y el interés de la prueba de la escalera.
Mantén la cabeza en alto. No te rindas. Las personas enfermas suelen escuchar estos consejos de sus familiares o incluso de sus médicos... ¿Pero están justificados? ¿El optimismo favorece realmente la recuperación? He aquí algunas respuestas proporcionadas por estudios científicos.
Si padece ciertas enfermedades crónicas, como la diabetes o el colesterol alto, es posible que sea reacio a disfrutar de las fiestas de Pascua y de su variedad de golosinas de chocolate. Si usted también se pregunta si tiene derecho a recibir chocolate por sus problemas de salud, lea nuestra práctica guía. Te explicamos cuánto puedes comer de este alimento injustamente denostado.
Desde la crisis sanitaria, el uso de las benzodiacepinas en Francia ha aumentado constantemente. Pero estos medicamentos no están exentos de efectos secundarios, como la pérdida de memoria o la fatiga durante el día. Además, los tratamientos que facilitan el sueño sólo son eficaces durante unas semanas, tras las cuales nuestro cuerpo se acostumbra a ellos y hay que aumentar la dosis para obtener el mismo efecto. Por eso, los expertos dicen que hay que dejarlas rápidamente. Para ayudarte a superar el periodo de abstinencia, aquí tienes 5 consejos para dejar los somníferos.
