Aunque la perspectiva de una cena de Nochevieja haga las delicias de los gourmets, estos festines de fin de año ponen a dura prueba nuestro hígado y todo nuestro aparato digestivo. Si quieres preparar una infusión casera detox para curar las difíciles secuelas de las fiestas, aquí tienes 5 plantas esenciales para una desintoxicación post-festiva.
Para las personas mayores y madrugadoras, es difícil celebrar la Nochevieja sin bostezar o dormitar. Si quieres mantenerte despierto y disfrutar de la fiesta, sigue nuestros 5 consejos para llegar a medianoche sin quedarte dormido.
Las fiestas son el momento de reunirse en torno a una mesa bien surtida. Sin embargo, la tradicional comida de Navidad puede convertirse en un quebradero de cabeza si alguno de los invitados sufre alergias alimentarias. He aquí una guía práctica para limitar el riesgo de reacciones alérgicas.
Hoy en día, el tatuaje no es sólo estético. ¡También es terapéutico, como demuestran las acciones de la asociación Sœurs d'encre! Esta asociación, creada en Burdeos en 2017, ayuda a mujeres afectadas por cáncer de mama u otras enfermedades tatuando sus cicatrices. Le invitamos a descubrir esta hermosa iniciativa que permite a los pacientes reapropiarse de su cuerpo.
Muchas personas que padecen artrosis y dolor de espalda crónico afirman que sienten un dolor más intenso con la llegada del frío invernal. Muchos pacientes relacionan espontáneamente el dolor de espalda con el clima. Pero, ¿se ha establecido científicamente este vínculo? He aquí algunas respuestas.
¿Conoces la forma correcta de utilizar la esquinita? Aunque pueda parecer una pregunta trivial o de mal gusto, ¡es mucho más importante de lo que cree! Te contamos cómo usar el retrete correctamente para mejorar tu tránsito intestinal y evitar muchos problemas de salud.
Hay muchas razones y problemas de salud que pueden llevarle a buscar la ayuda de un hipnoterapeuta. La hipnosis médica puede utilizarse para tratar adicciones, fobias, estrés y muchos síntomas asociados, como el insomnio, los sofocos y el síndrome del intestino irritable. Sin embargo, muchas personas tienen ideas preconcebidas sobre este método y se resisten a probarlo. Para separar lo verdadero de lo falso, hemos enumerado 8 ideas preconcebidas sobre la hipnosis.
Quizá sea usted uno de los muchos franceses que han decidido dejar de fumar en noviembre, durante los "Mois sans tabac". Si está dudando en dejar de fumar porque ya está en la cincuentena, ¡lea el siguiente artículo! Le explicamos por qué dejar de fumar es bueno para su salud incluso después de los 50 años y sea cual sea su edad.
Los dermatólogos son unánimes en un punto: es esencial desmaquillar la piel y eliminar las impurezas todas las noches antes de acostarse. Este ritual de cuidado facial es incluso el mejor tratamiento antiarrugas. Pero entonces, ¿cómo se limpia la piel correctamente?
Entre el trabajo y el juego, pasamos cada vez más tiempo frente a las pantallas. Ya sea la pantalla de nuestro smartphone, el ordenador o la televisión, esto provoca una tensión ocular crónica, que puede provocar sequedad ocular, reducción de la agudeza visual e incluso cataratas prematuras. Para prevenir estos diversos problemas oculares, te proponemos que descubras 5 consejos para descansar tus ojos de las pantallas.