Salud y belleza

Ortodoncia para adultos: 7 cosas que debes saber sobre los alineadores dentales invisibles

Salud y belleza

Desde hace algunos años, las férulas dentales invisibles están devolviendo la sonrisa a todos aquellos que sueñan con tener por fin dientes bien alineados. Aquí hay 7 cosas que debes saber sobre esta técnica de ortodoncia revolucionaria que está dirigida principalmente a adultos.

12
Feb
2024

Vida lenta: los beneficios de la lentitud para la salud

Salud y belleza

¿Han oído hablar de la vida lenta? Este arte de vivir, que cuenta con cada vez más seguidores, invita a desacelerar el ritmo para disfrutar mejor del momento presente y escapar de la frenesí del mundo moderno. Más que una simple filosofía, la vida lenta es un remedio ante diferentes males de nuestras sociedades. Para convencerlos, hemos enumerado 5 beneficios de la lentitud para la salud.

08
Feb
2024

Afrodisíacos naturales: 3 ideas para estimular la libido

Salud y belleza

Algunos alimentos, así como ciertas especias o plantas, son conocidos por estimular el deseo sexual. Estos ingredientes, fáciles de encontrar y sin peligro para el organismo en dosis bajas, permiten aumentar la libido suavemente. Les ofrecemos un pequeño recorrido por los afrodisíacos naturales.

06
Feb
2024

Viaje en avión: 5 consejos para sentirse bien

Salud y belleza

Un viaje en avión no es nada relajante para el organismo debido a la altitud y al aire presurizado. A la fatiga del viaje se pueden sumar varios trastornos y molestias, como las piernas pesadas, el mareo y la sequedad ocular. Aquí tienes 5 series de consejos prácticos para evitar estos problemas y sentirte bien en el avión.

02
Feb
2024

¿Por qué dormir en habitaciones separadas en una pareja?

Salud y belleza

A diferencia de lo que se suele imaginar, abandonar la cama conyugal no tiene por qué ser sinónimo de declive en la relación amorosa. La mayoría de las parejas que eligen dormir por separado lo hacen principalmente por su comodidad y la calidad de su sueño. Hemos enumerado para ustedes 5 buenas razones para tener habitaciones separadas en una pareja.

29
Ene
2024

Salud: ¿cómo encontrar un médico de cabecera?

Salud y belleza

Cuando un médico generalista cesa su actividad o se jubila sin encontrar un sustituto, sus antiguos pacientes se quedan sin médico de cabecera. Si usted se encuentra en esta situación, puede llevar a cabo varias acciones para localizar un nuevo profesional. Vamos a explicarle cómo encontrar un médico tratante en 5 puntos.

25
Ene
2024

La jalea real: un concentrado de vitalidad

Salud y belleza

La jalea real, utilizada por las abejas para alimentar a su cría, es una sustancia natural muy rica en nutrientes. Este concentrado de vitaminas y minerales se recomienda para combatir el cansancio físico e intelectual, en casos de sobrecarga de trabajo o convalecencia.

24
Ene
2024

5 trucos para dejar de quejarse

Salud y belleza

Si tienes la reputación de ser una quejica o un viejo gruñón, convéncete de que no hay humo sin fuego... Antes de que tu mal carácter haga huir a tus cercanos, puedes corregir el rumbo y tomar la buena resolución de quejarte menos. Aquí tienes 5 trucos para probar y dejar de quejarte.

23
Ene
2024

Belleza: 5 trucos para proteger la piel del frío

Salud y belleza

Durante los períodos de intenso frío, la piel de nuestro rostro y cuerpo se somete a duras pruebas. Cuando las temperaturas caen, las sensaciones de tirantez, enrojecimientos y picazón son algo común... Para evitar estas molestias causadas por el frío y el viento, es conveniente adaptar nuestra rutina de belleza al clima y a la estación. Aquí tienes 5 consejos para proteger tu piel del frío en invierno.

19
Ene
2024

Los escaramujos: presentación y beneficios

Salud y belleza

Los escaramujos, que son los frutos del rosal silvestre, son aliados de la vitalidad en invierno. Estos frutos ovoides, que se vuelven rojos a principios de otoño, constituyen una excelente fuente de vitamina C. Aquí hay 5 cosas que debes saber sobre sus características y sus beneficios para la salud.

18
Ene
2024
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