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Rollos de california vegetarianos: la receta en imágenes

Ingredientes Aquí tienes los ingredientes necesarios para hacer unos california rolls vegetarianos para 4 personas: 240 g de arroz para sushi o risotto 8 cl de vinagre de arroz 2 cucharaditas rasas de sal 4 cucharadas de azúcar en polvo 4 hojas de alga nori semillas de sésamo 2 aguacate ...

25
Feb
2022

La masa para crepes veganos: una receta para la Candelaria

r estas crepes veganas con un relleno salado a base de verduras, especias y leche de coco, por ejemplo. Si prefieren celebrar la Chandeleur organizando una merienda, pueden ofrecer a los vegetarianos golosos mermelada o pasta para untar casera, o incluso una salsa de chocolate preparada con leche v ...

31
Ene
2024

Salud: 10 consejos para recuperar la energía

cura de vitaminas. Pero esto no es del todo cierto... Un curso de complementos alimenticios sólo es útil si se ha detectado una carencia mediante un análisis de sangre. A veces, los vegetarianos o las personas que no comen mucha carne carecen de hierro, lo que puede causar fatiga (incluso e ...

08
Ene
2018

Nutrición: ¿cómo hacer una ensalada completa?

omo vegetal. Hay muchas fuentes de proteínas, así que piensa en alternar entre pollo, jamón en dados, huevos duros, pero también atún o salmón en lata... Para los vegetarianos, añade siempre legumbres como lentejas, garbanzos o alubias, o Quinoa o tofu a tus ensaladas crudas. 4- Pie ...

05
Oct
2021

Sopa de alcachofas con aceite de trufa: una receta festiva

frútalo caliente y deléitate con él! Esta receta es ideal para una comida festiva porque es muy sencilla de hacer y apta para todos los invitados, incluidos los veganos y los vegetarianos. ...

08
Dic
2021

Tofu marinado con salsa de soja: una receta fácil

charadita rasa de jengibre en polvo (o jengibre fresco rallado) 2 cucharaditas de miel Preparación El tofu marinado con salsa de soja es apto para vegetarianos. Esta receta es tan sabrosa que podría convertir a los que normalmente no les gusta el tofu a este alimento. 1- Escurrir el tofu y ...

16
Mar
2022

La barbacoa saludable: nuestros 6 consejos

con hierbas de Provenza y se salta hacia la parrilla de la barbacoa durante unos 10 minutos de cocción. Y con estas brochetas de verduras puedes invitar a tus amigos vegetarianos, que estarán encantados de ver que has pensado en ellos. Los adobos son tus amigos En lugar de acompañar tus chulet ...

16
Junio
2022

Quinoa con fruta: un postre fresco

us preferencias, puede utilizar un postre de nata a base de leche de vaca o a base de leche vegetal de soja o de arroz. En el segundo caso, obtendrás un postre apto para vegetarianos y veganos. 1- Repartir las cremas de postre en el fondo de los verrines. Derechos de autor: Audrey Vauther ...

17
Junio
2022

Altramuz blanco: una planta decorativa y comestible

rse en junio y julio antes de que se sequen las vainas de la planta. Con casi un 35% de proteínas, más que las lentejas, sus semillas son muy nutritivas y son una delicia para los vegetarianos. No sólo tienen un alto contenido en proteínas, sino que además no contienen gluten y son bajos en ...

13
Julio
2022

Mogu mogu: todo sobre la nueva bebida de moda

bebida no deben su consistencia gelatinosa a la gelatina de cerdo. Por lo tanto, se puede consumir incluso si se come halal. Por la misma razón, esta bebida también es apta para vegetarianos y veganos. 4- ¿Dónde puedo comprarlo? A pesar de su origen y aspecto exóticos, el mogu mogu puede en ...

28
Julio
2022

El pastel de garbanzos vegetariano: una receta fácil

Ingredientes Estos son los ingredientes necesarios para hacer una hamburguesa de garbanzos vegetariana para 2 personas: 100 g de harina de garbanzos aquafaba de una lata pequeña de garbanzos 125 g de calabacines rallados unos cuantos pétalos de tomate seco cúrcuma en polvo sal y pimienta ...

30
Sep
2022

Untar la manzana con canela: una receta saludable

Vautherot 5- Esta pasta para untar baja en grasas y azúcares se guarda en la nevera. Es bueno saberlo Esta pasta para untar de manzana y canela es apta para vegetarianos e incluso veganos, ya que no contiene ningún ingrediente de origen animal. Además, no contiene gluten. Está delic ...

05
Oct
2022

Cocina malaya: 5 sorprendentes especialidades para el desayuno

dim sum en un restaurante chino. Estos raviolis al vapor servidos directamente en cestas de bambú vienen con todo tipo de rellenos (con carne, caldo o verduras para los vegetarianos). El dim sum es una de las 5 increíbles especialidades malayas para el desayuno, ya que los malayos acuden en ...

18
Nov
2022

Sopa de coliflor con avellanas: una receta festiva y vegetal

Ingredientes Estos son los ingredientes necesarios para hacer sopa de coliflor con avellanas para 4 personas: 1 coliflor fresca o 600 g de ramilletes de coliflor congelados 2 patatas medianas 1 cebolla blanca 1 cucharada de aceite de oliva 1 pizca de sal gorda 2 moliendas de pimienta ½ cu ...

21
Dic
2022

Buffet de Nochebuena o Nochevieja: 5 consejos para que la Nochebuena sea un éxito

tosa. Si no sabe exactamente cuáles son los gustos de sus invitados, debe diversificar la oferta para satisfacer a todos. Considera la posibilidad de ofrecer canapés vegetarianos con hummus o guacamole para las personas que no comen carne ni pescado. Las salsas de verduras y los postres a ba ...

29
Dic
2022

La bruschetta cruda: una receta fácil para el verano

la preparación de tomate y pesto por encima. 3- Decora cada bruschetta cruda con unas hojas de albahaca fresca y sirve sin esperar. A tener en cuenta: esta tostada cruda es adecuada para vegetarianos que consumen productos lácteos. Sin embargo, si deseas obtener una tostada más completa que se ...

23
Ago
2023

Compost: ¿cómo evitar los malos olores y los insectos?

s antes de que comiencen a fermentar y pudrirse. Así, los gusanos se ocuparán de ellos antes de que las moscas y mosquitos vengan a poner sus huevos. • ¡Nunca tirar carne o pescado en el lombricompost o vermicompost! Los gusanos son vegetarianos. • No tirar frutas muy dulces y jugosas ...

12
Ene
2024

Salud: ¿cuál es la mejor desintoxicación natural?

Si tienes algunos kilos de más, también puedes inspirarte en la dietética china y en la dieta de los monjes budistas del templo Shaolin. Estos monjes, que son vegetarianos, prefieren alimentos frescos, locales y de temporada sin aditivos ni pesticidas. Intenta comer tan saludablemente como ello ...

08
Abr
2024