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20 minutos Tag articulos

Tarta de albaricoques asados: una receta gourmet

na pequeña rodaja de Mantequilla sobre cada albaricoque. Derechos de autor: Audrey Vautherot 5- Poner los albaricoques en el horno y hornear 15 a 20 minutos hasta que empiecen a tostarse por los bordes. 6- Retira la bandeja del horno y deja que los albaricoques se enfríen completame ...

28
Julio
2021

Halva indio con leche de coco: una receta vegana

e de coco, removiendo a menudo para que no se peguen. Derechos de autor: Audrey Vautherot 3- Cocerlos a fuego lento y sin tapar durante al menos 20 minutos hasta que estén tiernos. 4- En otra sartén, mezclar la leche de coco con el azúcar integral, las especias, las pasas sultanas y ...

29
Julio
2022

Tarta de puerros: una receta fácil

s y freírlos en un poco de aceite de oliva. Sazonar con sal y pimienta. 3) Tapar y cocer el relleno de la tarta de puerros a fuego lento durante unos 20 minutos, añadiendo un poco de agua si es necesario para evitar que la mezcla se pegue. 4) Mientras tanto, batir los huevos en un bol. Añad ...

06
Mar
2009

Salud: 10 consejos para recuperar la energía

es una mala idea! De hecho, practicar una actividad física te permite desahogarte y te lleva a una buena fatiga física que te ayudará a dormir bien. Además, 20 minutos de ejercicio son suficientes para producir neuromediadores como la dopamina y las endorfinas, que mejoran el estado de ánim ...

08
Ene
2018

El trenecito de Artouste: embarcarse en un viaje vertiginoso por los Pirineos

eserva algunas sensaciones fuertes... ¡Mantenga los ojos abiertos porque no es raro ver marmotas a lo largo del ferrocarril! Al final de este espectacular viaje, le espera otra maravilla... Cuenta 20 minutos de caminata para llegar al lago de Artouste. Dispondrá de 1h20 de tiempo libre junto al ...

08
Julio
2021

Belleza: 5 aceites beneficiosos para el cabello seco

para hacer un baño de aceite una vez a la semana : - aplica el aceite a tu cabello - envolverlo con una toalla caliente - dejarlo actuar durante al menos 20 minutos - lavar el cabello con un champú suave. Si su cabello está dañado y debilitado por el sol, este aceite tan ...

23
Ago
2021

El método Pomodoro o cómo gestionar tu tiempo para ser más productivo

s tareas, pero no presionarte. Por eso, a la hora de planificar, hay que ser realista sobre lo que se puede conseguir durante el día. En el método Pomodoro, cada sesión de trabajo debe durar al menos 20 minutos indivisibles. Para cumplir con este tiempo de concentración, debes asegurart ...

28
Sep
2021

Pizza del bosque con rebozuelos: una receta de otoño

artén grande. 2- Añadir la pulpa de tomate, y luego sazonar con ajo, perejil, sal y pimienta. 3- Dejar reducir la salsa, sin tapar, durante al menos 20 minutos. Montaje 1- Desenrollar la masa de pizza en una bandeja de horno cubierta con papel de hornear. 2- Colocar las tiras de jamó ...

01
Dic
2021

Candlemas: una receta fácil de Nutella casera

as en una bandeja de horno en una sola capa. Derechos de autor: Audrey Vautherot 3- Mete la bandeja en el horno y tuesta las avellanas durante 20 minutos para tostarlas. 4- A mitad de la cocción, agitar ligeramente la bandeja para que las avellanas se tuesten por todos los lados. ...

02
Feb
2022

Tofu marinado con salsa de soja: una receta fácil

de tofu en un plato llano y sumergirlas en la marinada. Derechos de autor: Audrey Vautherot 5- Deja marinar el tofu en la nevera durante al menos 20 minutos o más si tienes tiempo. Cocinar 1- Cocinar las tiras de tofu marinadas en una sartén caliente sin añadir nada de grasa. ...

16
Mar
2022

En terapia en Arte: ¿qué nos depara la segunda temporada?

Intouchables, Le Sens de la fête y Hors Normes. La segunda temporada sigue el mismo formato que la anterior. Contará con 35 episodios nunca vistos de unos 20 minutos cada uno. Sin embargo, esta vez la serie aborda un tema tan reciente como delicado: la salida de la primera contención en la ...

29
Mar
2022

Sueño: 5 consejos para dejar de tomar pastillas para dormir

r las pastillas para dormir es reaprender a dormirse de forma natural. A diferencia del sueño inducido por estos fármacos, quedarse dormido de forma natural no es inmediato. Tarda unos 20 minutos en dormirse. Pero para conseguirlo, tienes que conseguir soltarte y dejar de preocuparte por no ...

14
Abr
2022

Visitar Narbona: 5 cosas que hay que hacer en la ciudad

4- Natación en Narbonne-Plage Si tiene previsto visitar Narbona durante su estancia en Occitania, no olvide meter en la Maleta el bañador. La estación balnearia de Narbonne-Plage está a 20 minutos en coche del centro de la ciudad y ofrece una magnífica playa de arena fina de 5 km. ...

24
Ago
2022

Todo a la vez en todas partes: ¿por qué esta película está dando que hablar?

oco de esta película que mezcla kung-fu y ciencia ficción! Este alocado largometraje gira en torno a un tema muy en boga en estos momentos, el concepto de multiverso. Durante las 2 horas y 20 minutos que dura la película, las escenas de acción, los chistes y las situaciones disparatadas se su ...

01
Sep
2022

Enchiladas de carne: una receta mexicana

4- Cubrirlos con la salsa de tomate restante y espolvorear con una generosa capa de queso rallado. Derechos de autor: Audrey Vautherot 5- Hornear durante unos 20 minutos y servir caliente. Derechos de autor: Audrey Vautherot ...

02
Sep
2022

Zalouk de zanahoria: un puré de verduras al estilo marroquí

uk de zanahoria, pelar y lavar las zanahorias y cortarlas en rodajas finas. 2- Cocinar al vapor las rodajas de zanahoria hasta que estén tiernas, unos 20 minutos. 3- Aplastar las rodajas de zanahoria cocida con un tenedor antes de cocinarlas. Derechos de autor: Audrey Vautherot Coc ...

23
Sep
2022

Bolas energéticas con ciruelas y sésamo: una receta fácil

anzas en un plato. Con las proporciones dadas anteriormente, puedes preparar 8 bolas energéticas de unos 3 cm de diámetro. 3- Reservarlas en la nevera durante al menos 20 minutos antes de comerlas. Para tener en cuenta: estas bolitas energéticas se pueden conservar en la nevera (¡al menos ...

16
Nov
2022

Falafel de guisantes: una receta fácil

ando. Cocinar el falafel en el horno 1- Precalienta tu horno a 180°C. 2- Introducir la bandeja en el horno y hornear los falafels de guisantes partidos durante 20 minutos hasta que se doren. 3- Servirlas nada más salir del horno, acompañadas de una salsa de yogur o de crema de verduras ...

25
Nov
2022